ne rien faire pendant 15 minute par jour minimum pour économiser de l'énergie ( éteindre toute les lumières, "machines", téléphone, etc... ). Le but principale de se projet et d'utiliser aucune source d'énergie et de profiter d'un petit moment de repos pour discuter avec les personnes au lieux d'être accrocher a son téléphone portable ou autres.
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